A☆R smaplove

☆スマステ！！
ゲストは藤田まことさん
今ゴロちゃんと共演されてますよねー
優しいおじさま役で・・・

その昔必殺シリーズの中村主水役

必殺シリーズ見てましたよ～～～♪
子供の頃だったんだけどね♥

見てなかった必殺シリーズも見れたりして昨日は必殺盛りだくさん♪
慎吾ちゃんも目を輝かせてたね～(^O^)

☆いいとも増刊号
ひろちゃんダイエットのお話してました。
昨日のサムガでのサラダ作りのお話とか・・・

ここでも6月にはリバウンド宣言！
10ｋｇは増えるってー
一番最初に食べたい物はカツカレー
美味しいカツカレー食べてください(∮'v`*∞p)q.+ネッ

ＨＥＲＯ届きましたぁ~~~~~~~~~~(-^O^-)
あのダウンジャケのストラップが入ってましたよぉ((*´∀｀))ｳｷｬｷｬ
あのダウンジャケ真似して同じようなの買っちゃったんだよねー(⌒▽⌒)アハハ！
なんか・・・嬉しい(^O^)

まだ見てませんけど・・・
その前にスマステ!!見なくちゃだわぁ～

あ！そうそう
山口君ご結婚おめでとうございます♥
そして奥様ご懐妊おめでとぉー(^O^) /
夏にはパパになるのね～(＠⌒ο⌒＠)ｂ ウフッ 

丸坊主になって1ヶ月位
寒いし・・・
俺似合うって言われる♥
みんなに凄く似合うって言われてて・・・

真っ只中ですね。
かなり本気で芝居してます。
気合入っちゃってます。

女の子いるとちょっと違う
喋らなくてもいるだけでいい。
男だらけだからなー

絶賛発売中！
SMAPで「そのまんま」

♪そのまま♪

プロ野球が開幕間近です。
4試合しか見れないんです。2試合が見れない。

撮影終わるでしょ終わっても坊主でいるかも・・・
面倒くさくないし
ちょっと伸びてもすぐわかる
（おでこの上とかトップ→後頭部をマイクに擦り付ける音）


3月20日パリーグ
3月28日セリーグ

3週連続野球だから・・・

1週間に1回ご飯食べてたの
もう今それもやめてるんですよ。
監督がもう少し絞ってくださいよーって・・・
3週間は飲まず食わずでやってくださいって

その監督シュークリームとか持ってるのよ。

肉まんセットとかあって食べてるのよ
飲まず食わずは無理ですけど
1日朝早くても夜だけ
昨日は夜帰ってバナナ・納豆・サラダ作った
ほうれん草（？）ちりめんジャコ炒めてノンオイルドレッシングかけて
ノンオイルでも美味しいじゃんって思ったらノンオイルじゃなかった
急いでノンオイル買って来て
水でごまかしてる。
撮影中の楽しみは食べ物だけなのに
ほんと腹減るんだよ。

ココから野球のお話
順位予想かな？
6位西武
5位オリックス
4位楽天
3位ロッテ
2位日本ハム
1位ソフトバンク

ぶっちゃけわかりません。

SMAPで「ホワイトマッサージ」

♪White Message♪

☆おまけハガキ☆
坊主になりましたがリンスも使いますか？

ひろ：使いません！
　　　　体の中で一番長い毛が下の毛になってしまいました。

まったらいっしゅっー


☆～☆～☆～☆～☆～☆～☆～☆～☆～☆～☆～☆～☆～☆～☆～☆～☆～ ☆

来週も再来週も野球のお話だそうで・・・
聞いててもさっぱりわかんないよー！

まだこれ以上にダイエットしなさいって言われちゃったのね・・・
大丈夫かしら？
倒れたらどうしてくれるのよぉ～
もしかして・・・50ｋｇになっちゃったりして・・・
体が心配だよぉー

そのまま→そのまんま
White Message→ホワイトマッサージなのね～ぎゃはは ＿（＿ ＿）ノ彡☆ばんばん！